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迎接世界精神卫生日 共筑班级心灵港湾 西安工程大学城市规划与市政工程学院组织新生班开展“心·沙·世界”团体沙盘心理辅导活动

发布时间:2026-10-11 浏览量:

在第33个世界精神卫生日来临之际,积极响应“共建共治共享,同心健心安心”的主题号召,深入推进新生班级人际关系建设,帮助学生增进理解互信、化解沟通隔阂、提升班级凝聚力。10月9日,城市规划与市政工程学院在一站式学生社区心灵驿站沙盘团辅室,组织26级新生班依次开展“心·沙·世界”主题团体沙盘心理辅导活动。学院心理辅导员全程参与,校心理发展中心沙盘指导教师屈展现场引导。

本次活动聚焦班级人际关系建设,突破传统说教式教育模式,以团体沙盘作为表达性艺术心理技术,为同学们营造安全、受保护的心理场域,引导同学们以非语言方式开展集体创作。活动分三个阶段推进。

活动导入阶段,校心理发展中心沙盘指导教师屈展向全体同学介绍沙盘活动流程,重申保密、尊重、不评判的团体契约,帮助同学们卸下心理防备,建立安全的活动氛围。

静默创作阶段,同学们分组轮流选取沙具,共同构筑沙盘图景。在没有语言交流的过程中,大家不断磨合想法、兼顾他人诉求,学习尊重彼此差异、协商集体目标,在方寸沙盘之中体会集体协作的意义。

分享交流阶段,同学们依次讲述自己选择沙具的初衷、创作过程中的内心感受,畅谈对沙盘整体作品的理解。屈展老师结合创作全过程与沙盘成品进行专业引导,将沙盘呈现出的人际互动、分歧磨合映射到真实的班级日常交往当中,启发同学们觉察自身人际相处模式,学会换位思考、接纳他人。

本次团体沙盘活动将心理疏导与班级建设深度融合,取得良好效果。活动有效缓解了新生人际交往中的潜在张力,拉近同学心理距离,凝聚班集体向心力;辅导员全程参与观察,借助沙盘这面“镜子”,更加深入地洞察班级整体人际状态,掌握同学们的心理动态,为后续开展班级思想引导、矛盾调解、班级凝聚力培育等工作提供现实参考,提升基层班级工作的针对性与实效性;同学们通过象征化形式将自身情绪体验、人际互动模式及对班集体的期待直观呈现,在无声的协作与观察中完成集体潜意识的对话。

城市规划与市政工程学院将持续依托一站式学生社区心理阵地,以世界精神卫生日为契机,不断创新班级育人载体,把团体心理辅导融入班级建设全过程,着力构建互助包容、团结向上的班集体氛围,护航学生身心健康发展。

(撰稿:陆瑞成 杨光 审核:陈宣)